Rentoutus - uusia keinoja relaamiseen

Tutustumme erilaisiin rentoutumiskeinoihin, joista monia voi soveltaa kätevästi myös työpäivän lomassa. Luennon sisältö voidaan muokata ryhmänne mielenkiinnon tai Tyky-päivän aihepiirin mukaan. Kysy lisää vaihtoehdoista!